整えることで、心がほどける。

 ケアされる人の心に寄り添う美容ケア

こんにちは。

国際介護士の上地（ウエチ）です。

この連載では、「整容・美容ケア」が心と身体にどんな変化をもたらすのかを、日々の現場での気づきをもとにお伝えしています。

第5回は、“ケアされる側”の心にそっと寄り添う美容ケアのお話です。

◆「もう私なんて…」のその言葉の裏に

介護の現場で、こんな言葉を聞くことがあります。

「もう年やし、誰も気にしてへんよ」

「おしゃれなんて似合わんし」

「若い人だけでええのよ」

一見、あきらめているように聞こえる言葉。

でも、その奥には

「ほんとは誰かに気づいてほしい」

「まだ私を見てほしい」

という、小さな願いが隠れていることがあります。

◆“整えること”は、心を思い出すきっかけ

ある日、80代の女性にハンドトリートメントをしたときのこと。

無表情だったその方が、

最後にふと笑ってこう言いました。

「若いころ、デートの前にようハンドクリーム塗っとったわ…」

「まさかまたこんな気持ち、思い出すなんてなあ」

その瞬間、目の奥に確かに“その人らしさ”が灯ったのを感じました。

整容や美容ケアは、その人の記憶や感情にやさしく触れる、心のスイッチになるのです。

◆身だしなみは、“存在を尊重されている”というサイン

毎日の介護の中では、どうしても「お世話される」側になってしまいがち。

でも、美容ケアの時間はちがいます。

・どの色が好きか聞かれる

・髪型を一緒に考える

・「きれいになったね」と声をかけられる

それらはすべて、

“あなたの好みや気持ちが大切です”というメッセージになります。

それは、その人の尊厳を守る時間でもあるのです。

◆誰かの「特別な存在」に戻れる時間

ケア美容の施術後、鏡を見ながらそっと口紅を直す姿。

爪を見て、「おしゃれやなあ」と照れ笑いする瞬間。

そういう時間の中で、

「誰かの母」「誰かの妻」ではなく、

“自分自身”としての喜びや誇りがふっと戻ってくることがあります。

それは、その人の人生を、もう一度肯定するケアなんです。

◆「もう誰も気にしてない」は、本当じゃない

介護を受ける方の言葉は、時にとても控えめで、遠慮がちです。

でも、だからこそ気づきたい。

「誰も気にしていない」と言われたら、

「私は気にしてるよ」って、笑って返してあげてほしい。

ほんの一言、

ほんの少しの手間と時間が、

誰かの一日に、そして人生に、大きな光をともすこともあります。

◆家庭でもできる、“尊重を伝える”ケア美容

美容ケアは、施設やサロンだけでなく、家庭でも始められます。

できることリスト

爪を一緒に切って、好きな色のネイルを塗ってあげる

鏡の前で「今日の髪、いい感じやで」と言ってみる

スカーフやアクセサリーを一緒に選んで出かける

「これ似合ってるね」と、必ず声に出して伝える

それだけで、

「私はまだ誰かの目に映っている」

「ちゃんと生きている」と感じられる方がいます。

◆さいごに

年齢を重ねると、できることが減っていく。

でも、美しさや誇り、そして“その人らしさ”は、失われるものではありません。

ケア美容は、

ただ“整える”のではなく、“思い出させる”ケア。

その人が、その人らしくいられるように。

わたしたちができるのは、そのための小さな“気づき”と“声かけ”です。

📌次回予告：第6回「“きれい”って言われて泣いた日 〜ケアする家族のつぶやき〜」

家族の視点から見えた、ケア美容の可能性をお届けします。