【第2回MySCUEウォーキング開催】“続ける”が生む、健康の輪
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2026年2月17日 1:18 PM
本日、MySCUE大日主催の第2回MySCUEウォーキングを開催いたしました。
今回も多くの皆さまにご参加いただき、さらに嬉しいことに「2回目の参加です！」というお声もたくさん。継続して足を運んでくださることに、スタッフ一同大きな喜びを感じています。
ウォーキング前には、ストレッチ専門店の店長様より、股関節を中心とした全身のストレッチをご指導いただきました。丁寧に身体をほぐしてから歩き始めることで、「身体がとても軽くなった気がする」「いつもより歩きやすい」といった声が多く聞かれ、皆さま満足感にあふれた表情をされていました。
改めて、健康は“ひとりで頑張る”ものではなく、“みんなで楽しむ”ものだと実感する時間となりました。
同じ目的で集まり、声を掛け合いながら歩く。その時間そのものが、心の健康にもつながっているように感じます。
次回の開催は 3月17日（火） を予定しております。
初めての方も、前回ご参加いただいた方も、ぜひお気軽にご参加ください。
皆さまと一緒に、健やかな一歩を積み重ねていけることを楽しみにしております。
\今日の一句/
集うたび 心も身体も 若返る
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