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管理者： イチロウ#A00028
介護経験:
2026年1月28日 3:27 PM
つけているだけの健康習慣 ― スマートリカバリーリングのある毎日 ―
日々の体調管理、
「気にはなるけど、続かない…」
そんな声に寄り添うアイテムをご紹介します。
スマートリカバリーリングは、
普段身につけているだけで、
睡眠・ストレス・運動量などを自動で計測。
特別な操作は不要。
リングをつけて、いつも通りの生活を送るだけです。
計測されたデータはアプリと連動し、
その日の状態に合わせたアドバイスも表示されます。
「今日は少し休みましょう」
「軽く体を動かしてみませんか？」
そんな無理のない一言が、毎日のリズムづくりを支えてくれます。
健康管理を“がんばる”から
自然に続けるへ。
日常にそっと寄り添う、新しいセルフケアのかたちです。
\今日の一句/
つけるだけ 今日の自分を ふりかえる
