夏バテ・冷え対策に!減塩で安心|基本の作りおき「鮭フレーク」

2026年8月13日 6:11 PM

ごはんのおともとして人気の鮭フレーク。おいしくてつい箸が進みますが、市販品の塩分が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

今回のMySCUE記事では、塩分を控えながらおいしく楽しめる「しょうが香る手作り鮭フレーク」をご紹介しています。

鮭にしょうがを合わせることで、風味とうま味が引き立ち、余計な調味料を加えなくても満足感のある味わいに。ごはんにはもちろん、おにぎりや卵料理、サラダなど、さまざまなメニューにアレンジできます。

食卓を華やかに彩る、あざやかな色合いも魅力です。毎日の食事に取り入れやすい手作り鮭フレークを、ぜひお試しください。

 

詳しい材料と作り方は、MySCUEの記事をご覧ください。

記事はこちら👇

https://myscue.com/topics/imaizumi-basic-salmonflakes

 

\今日の一句/

減塩も おいしく続く ひと工夫

 

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