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管理者： イチロウ#A00028
介護経験:
2026年8月13日 6:11 PM
夏バテ・冷え対策に！減塩で安心｜基本の作りおき「鮭フレーク」
ごはんのおともとして人気の鮭フレーク。おいしくてつい箸が進みますが、市販品の塩分が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回のMySCUE記事では、塩分を控えながらおいしく楽しめる「しょうが香る手作り鮭フレーク」をご紹介しています。
鮭にしょうがを合わせることで、風味とうま味が引き立ち、余計な調味料を加えなくても満足感のある味わいに。ごはんにはもちろん、おにぎりや卵料理、サラダなど、さまざまなメニューにアレンジできます。
食卓を華やかに彩る、あざやかな色合いも魅力です。毎日の食事に取り入れやすい手作り鮭フレークを、ぜひお試しください。
詳しい材料と作り方は、MySCUEの記事をご覧ください。
記事はこちら👇
https://myscue.com/topics/imaizumi-basic-salmonflakes
\今日の一句/
減塩も おいしく続く ひと工夫
