守りたいもの「凛とした背筋」

2023年10月11日 1:26 PM

若々しさは、姿勢から。

 

以前、道行く人の年齢を当てるというTV番組がありました。年齢を判断しているのは、街頭でナンパを得意としている男性3人。6、7メートルくらい離れたところから見ているのですが、驚くことに80パーセント以上の正解率で当ていくのです。全員に同じ服装をさせて実験しても、結果は変わらず。なんと判断基準は「歩幅と姿勢」だそうです。

その後、長年社交ダンスを続けている60代のご婦人が、若者の中に紛れて歩いてみました。するとさすがの男性たちも、年齢を見分けることはできませんでした。

 

それほど歩き方や姿勢は、若々しさの重要なファクターなのです。もはやメイクなんて関係ないのでは?と思ったほど。今はスマホを見ながらトボトボ歩く人が多いので、それだけで老けた印象になってしまっています。もったいないことですね。

 

ぽっちゃりとしたおとなしい印象の方が、メイクレッスンにいらっしゃったことがあります。メイクは上達されたのですが、全身で見ると今ひとつあか抜けない。そこである方法を伝授しました。すると一瞬で、洗練されたオーラを持った素敵な人へと変身できたのです。これにはさすがの私もびっくり。

何をしたかというと、①背筋をシャンと伸ばし、 ②頭を高い位置へ引き上げ、 ③肩と腰を逆方向に水平にひねる、ただそれだけ。

なのにその変化といったら、まるでフクロウの擬態でした。普段ずんくりしたフクロウは、警戒すると木に擬態してシュッと細く長くなります。動画などにもよくあるので見ていただけるとわかるのですが、それほど劇的な変化だったのです。

 

何の変哲もない服も、モデルが着ていると素敵に見えますよね。その理由はズバリ、姿勢がいいから。モデルの基本がポージングとウォーキングであるように、着こなしは姿勢で決まります。自分の手鏡で見える範囲だけを美しく整えても、素敵なファッションで身を包んでも、骨子となる姿勢が悪ければ美しく見えないということです。

 

一度大きな鏡の前で、前述の変身ポーズを試してみてください。きっといつもの洋服が、見違えるほど素敵に着こなせるはずです。

 

 

~過去掲載ブログ~

呼吸で気分をリフレッシュ!

 

 

P#A05960

2023年10月15日 | 11:06 PM

介護経験:

ハッとさせられました。

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