管理者： MySCUE事務局#Y00029

介護経験:

親の介護と仕事の両立、どうしてますか？

うちの親、今はまだ元気ですが、今のうちから少しずつできることをして、いざという時に慌てずに向き合えたらいいなと思っています。
会社の制度で時短や休職はあるので、うまく活用して辞めることなく仕事を続けていきたいと考えています。将来の介護に備えて準備していることや、会社の制度をうまく活用した経験などあれば共有しませんか。

管理者： ウィスキー#A36931

介護経験:

【練馬】リニューアルオープンで話題の“江戸東京博物館”を皆で見学．

【練馬】リニューアルオープンで話題の“江戸東京博物館”を皆で見学．

東京都“江戸東京博物館”（愛称：えどはく）は開館からの約３０年間で初めてとなる大規模な改修工事を終了しリニューアルオープンしました．
５階と６階が吹き抜けになった約９千㎡の大きな展示室が、「江戸ゾーン」「東京ゾーン」「企画展示室」で構成されています．
綿密な調査研究を踏まえて復元した実物大の大型模型や、当時の様子を忠実に再現した縮尺模型、当時の人々が実際に使っていた実物資料などを豊富に展示しています．
江戸東京の歴史と文化を振り返り、そこに暮らす人々の生活を、楽しみながら皆で一緒に見学したいと思います．

日程：２０２６年６月４日（木）、雨でも決行．

集合場所：都営大江戸線 練馬駅 改札の内側 １０：３０集合 （時間厳守）．

交通費：大江戸線練馬駅⇒都庁前駅（乗換）⇒両国駅　３２５円．
入場料：常設展観覧料８００円（老人割４００円）．

昼食：ＪＲ両国駅隣接した粋な“江戸ＮＯＲＥＮ（のれん）”で、好きな料理を楽しみます（もんじゃ焼き・ちゃんこ料理洋食・和食など10店舗）．

申込締日：５月２８日（木）．

この後のイベント案内⇒ https://genkikai.1net.jp/

管理者： ウィスキー#A36931

介護経験:

【練馬】たのしい数学パズルで脳トレに挑戦！

【練馬】たのしい数学パズルで脳トレに挑戦！

マスチャンネル[ math channel ]マガジンをご存知でしょうか？
算数・数学の楽しさを伝える学習グループが子供から大人まで楽しめるコンテンツを発信しています。
マスチャンネル マガジン編集部メンバーは、日常を明るくする算数や数学の楽しさを多くの人に伝える伝道師です。
その講師と一緒に、たのしい数学パズルで、遊びたいと思います。
“今すぐ人に出したくなる”おもしろ算数クイズを皆で学習しましょう！

日時　　 ２０２６年７月２日（木）　１３：３０～１６：３０

講師　　　マスチャンネル マガジン：三浦章氏（工学博士、熊本県立大学名誉教授）

会場　 練馬区立 勤労福祉会館 ２階 会議室「大」

参加費　 ２００円

持ち物　 電卓をご持参ください（スマホの電卓機能でもＯＫです）

申込み　 ６月２６日（金）まで

この後のイベント案内⇒ 「シニアピアーズげんきかい」で検索

管理者： ウィスキー#A36931

介護経験:

【練馬】「水と緑のまち東久留米」竹林公園・湧水を集めて流れる落合川の清流を散策

「水と緑のまち東久留米」竹林公園・湧水を集めて流れる落合川の清流を散策

「竹林公園」は約2,000本の孟宗竹が生い茂り、園内の崖下には湧水が湧き出ており静寂に包まれています。
東久留米市の中央を流れる「落合川」は、豊かな湧水で一日に約1万トン※の流量があります。※25メートルプール約20杯分
源流の一つである「南沢湧水群」は、東京都で唯一、環境省「平成の名水百選」に選定されました。（2008年6月）
落合川周辺には豊かな林が広がり、水辺には、カワセミやハクセキレイ、カルガモや、絶滅危惧種のホトケドジョウも生息しています。

日　　時　　2026年5月7日（木）
集合場所/時間　　西武池袋線東久留米駅改札口外/10：30
コ ー ス　　東久留米駅→竹林公園→落合川いこいの水辺→南沢緑地保全地域→
　　　　　　南沢氷川神社→南沢水辺公園（昼食）→多聞寺→黒目川→東久留米駅
14:00頃東久留米駅で解散予定
参 加 費　　100円　
交 通 費　　大泉学園～東久留米　207円
持　　物　　飲み物　弁当　敷物　雨具　等
　　　　　　　東久留米駅近くに弁当屋・コンビニ有り
申し込み　　5月1日（金）まで

この後のイベント案内⇒ 「シニアピアーズげんきかい」で検索

管理者： ウィスキー#A36931

介護経験:

【練馬】春爛漫 埼玉秩父荒川のしだれ桜 清雲寺を訪ねる

樹齢約600年のしだれ桜は、埼玉県指定天然記念物　境内は約30本のしだれ桜でおおわれています．
行程　約11ｋｍ、所要時間　約4時間．
日時　２０２6年4月１2日（日）　雨天中止．
集合場所　ひばりヶ丘駅ホーム前方　８時００分．
電　　車　ひばりヶ丘（8時11分発）→飯能．
　　　　　飯能（8時56分発）→影森（10時00分着）．
コ ー ス　影森駅―長泉院→清雲寺―武州中川駅．
　　　　　武州中川駅　14時07分発の電車に乗車する．
交 通 費　ひばりヶ丘 ― 影森．849円．
武州中川 ― ひばりヶ丘．1,049円．
持　　物　飲み物　弁当　敷物　雨具　等．

この後のイベント案内⇒ https://genkikai.1net.jp/

管理者： やまちゃん#A04841

介護経験:

愛犬と一緒に

ペットは大切な家族です。最期まで安心して一緒に暮らせる社会になることを祈っています。

管理者： ぞうさん#A00126

介護経験:

認知症の親でも、喜んでもらえること。

施設に入っている認知症を患っている親に会いに行くときは、久しぶりに会えるので楽しみにしているのですが、いざ会うとなんの反応もなかった時は、帰り道、とても気が重たくなります。せっかく会いに行ったなら、なんとか笑ってもらったり、喜んでもらえることがしたい!何をしたらよいのか、みなさんのアイデアをシェアできたらと思っています。どうぞ、宜しくお願いします。

管理者： ＡＢ#A00010

介護経験:

運動を継続させるには

運動を続けることが難しいです。
皆さんは何をモチベーションに継続していますか？

継続のヒントやコツがあったら教えて下さい。